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　　做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六 成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放入 煎煮好的鲫鱼 和其他 材料，武
火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。