精品中文字幕久
久久久人妻|久久久96人妻无码|精品国产一区在线观看 |亚洲内射视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如

韭菜、 香菜、葱、蒜、 荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽” ，也就是说这 个季节  可吃鲜 绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。