内射
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　　做法：春笋切成片后加
少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片，葱
切
成段 。锅烧热，


倒入2勺油，放入生姜、春笋、牛肉片
、葱
段翻炒 1分钟左右。再加入生抽、老 抽、蚝油翻 炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖上锅盖大火
 煮开后转中
火。煮到水快熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时 盖上锅 盖焖。