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　　做法：洗 净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
 水 把陈皮泡软， 拍裂一小块姜，热 
锅 ，用姜块在锅上擦
 一遍，放两勺 
油，待

油六成热下鱼，煎
至  微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。