超碰久久人人摸人人操|欧美乱伦五月|青青草 视频二
区三区|真实激情网址

　　在这个时节该如何调 
理 养
生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，
 如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语 称“春日吃春 芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。