免费蜜桃a v|人人很很操很很干|伊人 在线大香蕉做爱|亚洲Av乱伦一
二三区

　　在这个时节
该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬 菜，如韭菜、香菜 、葱 、蒜 、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。