波多野结衣中文字幕
AV在线|男女乱伦 网站|天天干人妻少妇|欧美五区
操逼

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜  绿

的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴 苣等，禁食或少 食辛
辣刺激食物，以免肝火上炎。