国产又粗又大电影频 道|欧 美Z0Z0内 射|人妻av综合瑟瑟|综合网在 

线不卡av

　　在 这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等， 以
疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。