国产成a人亚洲精

品在线观看|丝袜AV网站|国产孕妇奶 水毛片|黑人又粗又大XXX XOO

　　在 这
个时节该如何调理养生？宋
曙霞 认为，在饮食上可 多吃有
芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称 
“春日吃春芽”  ，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。