人妻少妇AV 一区二 区
三区|中日韩 特级毛片无码免费视频|日韩国 产成人在线 视频|国产高清无码久久久

　　在
这个时节该如何 调理养 生？宋曙霞 认为，在饮食 上可多
吃有芬芳气味的蔬
菜
，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。