777 av|操b视频欧美日韩|wwww.AV|最新国产欧美日韩αv在线

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙
霞认为 ，在饮食上可多吃有芬

芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
 。另外，俗语称“春日吃 春 芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。