黄动漫无码| 闵 勇MINGNOG动漫|国产精品成人无码
专区|天天干天天狠

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多

吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、
香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗
、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。