国产VA免费
精品高清在线|亚洲欧美视
频中文字幕|国产人妻
一区|不是
闹着玩的

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香 菜、
葱、 
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，
禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。