极品无码性爱|大
香蕉97爽频|日
韩丁香五月AV |好屌色青青草  视频

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，

如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以
疏肝柔
 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这

个季

节可吃 鲜 
绿的嫩
 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝
火上

炎。