超碰久久 人人摸人人操|色月婷婷综合激情|白浆69av |蜜桃AV成人资源

　　 在 这个时节该如何
调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。