国产成
aⅴ人高 清精品久久 久|淫荡人妻网址|国产福利久久久|  亚洲国产精品综合小  说图片区

　　在这个时节该 如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是 说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆
 芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。