国产人妻后入|你懂得中文字幕
|超碰奇米伊人|熟女国产日

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、
香椿等 ，以疏 肝柔肝
。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这 个 季 
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣
 刺激食物，以免肝火上炎。