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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜   块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎 至微黄。 
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火 
煮沸，转中  小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。