麻豆Chinese男男情侣| 亚洲金 品300部|午夜不卡久久精品无码免费|极品美乳

　　在这个时节 该 如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
 香椿等
，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗

、
莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。