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　　 做法 ：洗净 宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微黄。
煮沸
瓦煲
里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。