91大香蕉
福利电影|caopor n首页欧|99 9精品免费小说观 看 |天天干 国产

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 
为，

在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜， 
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春 日吃春芽 ” ，也 
就是说这个季
节可吃鲜绿的
 嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。