人人妻人 人干|色噜噜噜噜噜|一脱求生|触手动漫

　　 在这个时  节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这  个季节
可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜 
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。