欧美性
爱综合|久久精 品一区二区三区毛片|舌头伸进去添的我好爽|国产日韩欧美91

　　在这  个时节该如何
 调理养生 ？宋 曙霞认为，在饮食 上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
 “春日吃春芽”，也就
是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。