欧美动漫少妇网|传  媒17c视频在线观看|久久大香蕉w的|国 产黄漫视频在线播放

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上 可多 吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个
季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、  蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。