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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和
薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下
 鱼，煎至微 黄。
煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫 鱼和其 他材料，武火煮沸
，转中小火煲一 个半 小时，下盐调味即可品尝。