视频一
区久久|欧美成人影片在线观看|人
人操人人爽人人|A在线视频播放 观看免费观看

　　 
在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜 、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿  等，以 疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽 ”，也就是说这 个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。