强奷漂亮的女教师中


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　　 在这个
 时 节该如何 调理养生
？宋曙霞认
为，在饮食上可
多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、

蒜、  荠菜、香椿
等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火 上炎。