日韩有码
导航|摄像头av一区二
区三 区|操 逼逼逼逼av|中文黄色网

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿 
等， 以疏肝柔肝 。另外，俗 语称  “春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。