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天青青草

　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，
人的 情绪也容易波动起伏。“中医称，春  季肝易亢进而易动 怒，这就可能导致高血压、心脏 疾病的高发， 平时血压 高的人此时应
调整
 好心态
，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症
状，此时要注意
预防急慢性  胃肠炎、胃肠型感冒  等疾病”。