无码毛片一  区二区三区短视频
|成人片免费看
片|公公媳妇|久久 
国产福利视频

　　在这个时 节该如何调理养生？ 
宋 曙霞认为，在 饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香
椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃  春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。