麻豆精东
天美|大香蕉四区|肏一

肏干一干|免费a级一片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗语称 “
 春日吃 春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆 苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激

食物，以免肝火上炎。