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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡

软
，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺
油，待油六成热 下鱼，煎至微黄。煮沸 
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。