曰韩夜 夜操!大香蕉|欧州美熟妇中出网站|国 产老 牛精品平 山|动漫美女性情 做爱性交网站

　　在这个时节 该如何调 理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆 芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。