美洲亚洲 
精品高清视|五月丁香婷婷狠狠干 |一起草在线污黄 |无码Av国产

　　 在这个时节该如何调

理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另
外， 俗语称“春日吃春芽”，也


就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。