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实露脸高潮

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 
淮山和薏米。用 清水把 陈皮泡软，拍裂一小  块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放

两勺油，
 待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料，武火煮沸，转 中小火 煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。