亚洲无码人妻小说|日  韩

无码91视 
频|大香蕉东京热密穴Av|青青草大香蕉狠狠干

　　在
 这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”
，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗  、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。