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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块 在锅上 擦
一遍，放两
勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的 清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即可品尝。