国产精品无码久久 AV|国
产精品中文字幕一区二区|亚洲AV无码精
品 蜜桃|白丝乳交内射一二三区

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称 “ 春日 吃春芽”，也就是
说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。