欧美
骚逼无码|成人在线观看涩涩|国语操
B视频|色色网片

　　 在这
个时
节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香 菜
、葱、蒜、荠
菜、 香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。