手机看片日韩欧美在线|国产 成人亚洲综合91| 激情群交|美女露1 00%奶头视频网站

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙 霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗
语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。