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谎言|快猫记录

生 活记录你

　　在日常起居上， 此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此
在衣着方 面要
适时 增减。需要提醒的是 ，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需 
要早睡早起， 这样有助于体内的阳
气升发。