91老鸡一区
|激情乱 论97
av|欧 美白虎一线 天|佐山愛色情影片-8MAV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 
、香菜、葱、 蒜
、荠菜、 香椿等，以疏
 肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或
少 食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。