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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放
 两勺油， 待油六成热下 鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入  煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。