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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
 姜块在 锅上擦一遍，放

两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料， 
武 火煮沸 
，转中小火煲一个半小时，下盐 
调味即可品尝。