中文

字幕国产视频1998|一级啊啊啊片|
 嗯啊 啊 在线免费观看视频 |蜜桃av二区

　　在这 
个时 节该如何调理

养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季
 节可吃鲜绿
的嫩
芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、
 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。