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　　 做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用
清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块

在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼 和其
他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。