亚洲 国产成人精品女
久久|国产精品自拍九九 |啊啊 啊好爽啊视频

|黑料社区观看 入口网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗 、莴 苣  
等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。