欧美亚洲另类综合|一本色道 
无码人妻精品|无码福
利|精品乱  子伦

　　在这个时 节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、 荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称

“春日 吃春芽”，也就是说这个季 节可吃
鲜绿的 嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。