少妇操嗨舒服|a级日本影院|伊色成人|天海翼
观
看久久91N

　　在这个时节该如
 何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽

”，也  就是说这
个季节可吃鲜绿 的嫩 芽 ，
比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。