精品a在线 观看免费 |欧美操逼视频网站|日本V
A在线视频播放|国产xboxones

　　在这个 时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、
香菜、葱、蒜、荠菜、香  椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春 芽”，也就是
 说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。